DespreTratamente Naturiste (aici ai un link recomandat) sau scris
multe , atat de multe ca putem face o enciclopedie . Fara gluma vorbind serios
, ce nu spun aceste pagini de prezentare sunt exemple concrete de Tratamente naturiste
despre boala cutare care se trateaza de la cap la coada in asa fel…. Mai concret
pacientul adica eu sau tu sau ma rog oricine ar trebui sa stie ca nu doar daca bei ceaiul cutare si te ungi
cu crema cutare … gata in 30 de zile te vindeci de boala respectiva. Pai nu-i
asa simplu deoarece degeaba faci un tratament naturist daca bei tuica sau coca
cola sau nu stiu ce suc de migdale amare sau Fanta . Publicul larg adica noi
toti vrem sa stim de la A la Z cum sa folosim acel tratament naturist pe langa
alimentatia zilnica pe care trebuie sa o avem ca sa nu franam sau chiar sa
anulam puterea produsului naturist folosit ! Ca exemplu as da (nu ca am ceva cu bautura
asta) Coca Cola sau orice alt suc ce contine cofeina si care prin acest aport
anuleaza foarte mult din puterea medicamentelor chimice sau naturiste , mai
mult sau mai putin de la caz la caz ( deloc nu exista pentru ca un minim de –
30% are si in cele mai bune cazuri) si de la om la om , ca nu
toti asimilam (reactionam) la fel la un anume tratament.
Ce
trebui sa stim despre Tratamente naturiste ?
In
primul rand la baza fiecarui tratament naturist sta o alimentatie sanatoasa ,
usoara si o hidratare corespunzatoare in toata aceasta perioada .
Pe
intelesul fiecaruia s-au tradus in limbaj popular trebuie sa servim minim 5
mese pe zi care sa nu depaseasca 250 gr. cantitatea de mancare ingurcitata ( halita
, mancata sau cum vreti sa ii spuneti voi) iar cantitatea de lichid (adica apa plata nu
ce vreti voi sucuri , bere sau cockteiluri etc.) sa fie constanta intre
150-200 ml pe ora ( nu ai voie sa bei odata mai mult de 200 ml de apa plata (ceai
sau … lichid).
De ce nu avem
voie sa consumam mai mult de 200 ml apa odata ?
Explicatia
este simpla : atat este capacitatea normala de
absortie a corpului uman , peste aceasta cantitate putem consuma dar cine face
burta mare dupa aceea ? Si nu numai atat tesutul adipos subcutanat se mareste (
la femei apare disgratios sub forma de celulita) proportional cu nivelul de
sare suplimentar pe care oricum il avem din mancarea de fast food sau mai stiu
eu ce mizerie de mancare de casa sarat si extra condimentata pe care o fac “unele
gospodine chef”, deh ca sa placa sotilor , copiilor si nepotilor si sa bea
multa apa si sa unfle stomacul !!! si uite asa burtica (adica investitia cum
apare ), la noi barbatii mai e cum mai e dar la femei vai de ele pe unde se
pune : pe abdomen la “cerculete” , la fund (unele chiar fac fundul mare si se
mira : de unde draga ca nici nu prea am mancat ! pai daca bei o sticla de apa plata
dupa 2 linguri de mancare sarata si condimentata nu te mira !) sau la picioare
( barbati sau femei cu picioare ca doi stalpi de telegraf) . Deh la fiecare se
pune pe unde apuca ….. unde prinde locul mai slab (mai prielnic ).
De ce ultima
masa de seara trebuie sa fie cu minim 3 ore inainte de culcare ?
Raspuns
corect : da cu minim 3 ore inainte de somn , dar nu mancam fripturi cu cartofi
prajiti si salata verde si ardem si un pahar doua de ceva grade acolo ca nu am
facut decat sa mai depunem ceva acolo unde nu trebuie. Stomacul trebuie sa fie
usor (adica mancam ceva usor digerabil ) pentru a avea o digestie si un somn
usor .
De ce este
gresit sa mancam mai mult la micul dejun ?
Chipurile
atunci e momentul cel mai bun sa hranim organismul care pleaca la munca si are
nevoie de calorii ! Nimic mai gresit , micul dejun este o masa ca oricare alta
din cele minim 5 ale zilei ! Pentru ca
repet nu trebuie sa depasim cele 250 gr. alocate pentru o masa decat daca facem
munca fizica sau sport de performanta ! Altfel nu ardem acele calorii
suplimentare si facem burta ( ne ingrasam peste tot … la unii se vede doar burta
e adevarat ) si ajungem de unde am plecat.
Concluzii : daca esti cumpatat
cu mancarea si apa ( adica rational si nu depasesti limitele cantitative de 250
gr. la o masa pentru mancare si 200 ml de apa plata pe ora ) si ultima masa sa
fie cu cel putin 3 ore inainte de culcare, poti urma cu succes un tratament
naturist care sa te aduca in forma de cozonac …. ma rog sa mai ai si tu un sentiment
de fericire si dorinta de viata in tine .