Cum incepem o zi energica

Cum incepem o zi energica? Pe langa cele 2 pahare cu apa plata, avem rotirea ochilor spre stanga si spre dreapta de 20 de ori, dupa balansam ochii stanga si dreapta tot de 20 ori, la final incalzim palmele si le aplicam 10 secunde pe ochii atragand energia vitala spre creier echilibrand energiile Yin si Yang prin organism - https://www.foartebune.ro/Diverse-tratamente/apa-plata/ionizator-apa-alcalina